Спортът като терапия
„Спортът е моят начин на живот, моята терапия и моята сила. В Mundo искам да ти помогна да откриеш същото!“ – така посреща посетителите сайтът на спортно студио Mundo в Пазарджик. Зад думите стои Анелия Тошкина – човек, който се движи, за да се чувства добре, и иска да подаде ръка на всеки, който търси същото.
„Когато имам проблем, излизам да тичам“, казва Анелия. Планинското бягане ѝ дава време да изчисти главата си, да подреди мисли и решения. Тренира при именития планински бегач Кирил Николов – Дизела, но най-много научава от постоянството – от многото километри, които я учат да слуша тялото си и да намалява темпото, когато е нужно.
На тренировките в зала попада, докато живее в Испания – там открива груповите занимания и спининга. При тях усещането е различно: ритъм, светлини, хора, които влизат уморени и излизат усмихнати. Тази споделена енергия се оказва също толкова ценна част от грижата за себе си.
За Анелия бягането и залата са две проявления на една и съща философия – движението лекува, подрежда, връща увереността. Именно от тази идея по-късно се ражда и Mundo.
Днес студиото е не просто място за тренировки, а пространство, в което хората откриват какво може тялото им, когато му обърнат внимание. „Със спорта аз се грижа за хората“, казва Анелия. И всеки, който прекрачи прага на Mundo, разбира какво има предвид.
От Испания до Пазарджик: дългият път на една идея
Пътят към Mundo минава през Испания. На двайсет Анелия загърбва лекциите по приложна математика в Пловдив и се присъединява към семейството си край Аликанте – място, където слънцето грее почти целогодишно, хората живеят навън, а разходките край морето са част от ежедневието. Там попада и на думата mundo – „свят“ на испански, която по-късно ще даде името на нейния собствен свят на движение.
Испания е и мястото, където за първи път участва в групови тренировки и открива спининга. Влиза от любопитство, излиза с нова страст. „Там е много популярен спинингът… Наистина се запалих. Горях в тези тренировки“, казва тя. Харесват ѝ музиката, ритъмът, усещането за обща енергия – онова, което се случва само когато тренираш рамо до рамо с други хора.
След няколко години в чужбина Анелия се връща в България, като първо живее в София. Записва маркетинг и предприемачество, започва работа в големи международни компании и паралелно помага на баща си в управлението на неговия малък бизнес. Денят ѝ е забързан и многопластов, но за спорт винаги намира време.
След Ковид усеща, че е време да намали оборотите, и решава да се върне в родния Пазарджик. Работи хоум офис, а свободното си време прекарва в планината, с група ентусиасти, които почти всяка седмица изкачват върхове. Точно там, по дългите маршрути, се появява една проста, но настоятелна мисъл: ами ако Пазарджик се сдобие със спининг зала?
Мисъл, която скоро започва да прилича повече на план, отколкото на мечта.
Ком – Емине: завоят към предприемачеството
Истинският отговор идва високо в планината.
С приятелка решават да изминат „Пътят на дружбата“ Ком – Емине. Не стигат до края, но маршрутът им поднася нещо друго: яснота.
„Тогава всички ми казваха, че каквото си кажеш на Ком – Емине, се случва“, смее се Анелия. По пътя се включват приятели: пресрещат ги, носят храна, вървят за кратко с тях. А тя, пред всички, повтаря едно и също желание – иска да отвори спининг зала в Пазарджик.
Няколко месеца по-късно фирмата е регистрана, после идват търсенето на пространство, ремонтите… и през февруари 2024 г. първата спининг зала в Пазарджик е вече факт. С нея Анелия прави своята първа уверена крачка към предприемачеството.
Професионализмът зад емоцията
От самото начало е ясно, че Mundo няма да бъде просто място за раздвижване – Анелия иска да предаде своята енергия, но и да работи по високи стандарти.
Залата е малка: десет колела, после още четири. В Пазарджик почти никой не е чувал за спининг – за тренировките с музика, ритъм и групова енергия, която вдига пулса още преди да си започнал. А интересът се оказва огромен. Първо идват близките ѝ, после хора, които я познават само от разкази. Мнозина не са тренирали от години.
„Аз вярвам много в енергията – когато отидеш на място и усетиш енергията на човека… Аз тогава дадох цялата си душа и хората наистина го забелязваха“, споделя тя.
Но зад тази енергия стои не само ентусиазъм, но и сериозна професионална подготовка. Анелия е сертифициран инструктор на Mad Dogg Athletics – американската компания, създател на марката Spinning®. Малко след откриването Mundo става вторият официален Spinning® обект в България. Колелата, уредите, програмите – Анелия предлага автентичното Spinning® преживяване – пренесено в Пазарджик със същото качество, с което се прави по света.
Mundo Pilates: Историята продължава
След година работа спининг залата вече се пълни и Анелия започва да мисли за развитие. „Ако спреш да се грижиш за бизнеса, той е като цветята – спреш ли да ги поливаш, загиват“, казва тя. Така се ражда и идеята за Mundo Pilates – втора зала, посветена на реформър пилатес.
Тренировките в пилатес студиото се правят на реформър – специално легло с подвижна платформа и пружини, което работи в дълбочина, коригира стойката и облекчава напрежението в гърба и раменете. Групите са малки, по трима души, за да може инструкторът да е буквално до всеки трениращ.
Тренировките са особено подходящи за хора, които по цял ден работят на компютър, на крак или пък шофират часове наред. „Хората идват и си подаряват терапия“, казва Анелия. „Казват ми, че никога не са се усещали така. Аз им казвам да благодарят на телата си и на себе си.“
Общност от бегачи: събота в парка
Съботата е единственият ѝ почивен ден, но Анелия рядко си позволява да остане вкъщи. Вместо това става рано, обува маратонките и тръгва към парка в Пазарджик. Там вече я чакат хора – някои редовни участници, други дошли „просто за да опитат“.
Идеята е проста: движение и общност, без състезание и без натиск. „Идеята ми е да се събере бегаческа общност… Дори хора, които просто да излязат да се разходят. Нищо не ти трябва освен едни маратонки и един екип“, казва тя.
Групата се мени всяка седмица. В началото са петнайсет–двайсет души, после намаляват, а следващата събота са много повече. Веднъж треньор по баскетбол идва с цяла група тийнейджъри; друг път редовен участник води приятел, който от години не е тичал. Има и такива, които за първи път в живота си успяват да избягат километър, без да спрат – и сияят така, сякаш са покорили Еверест.
„Карам хората да се движат постоянно“, обобщава Анелия. И добавя нещо, което звучи едновременно дръзко и напълно възможно: мечтата ѝ е един ден Пазарджик да има собствен маратон.
BASE – където идеите намират здрава опора
Когато открива спининг залата, Анелия все още работи хоум офис за голяма корпорация. Опитва се да балансира работни срещи, тренировки, ремонти и клиенти – животът ѝ е непрекъснато тичане между два свята. И точно тогава нейна братовчедка от Варна ѝ разказва за BASE – Академия за стартиращи предприемачи, реализирана с подкрепата на Фондация „Америка за България“.
Анелия научава, че през есента на 2024 г. програмата има издание в Пазарджик, и се записва без колебание.
Тя вече е учила маркетинг и предприемачество, работила е в големи компании, но този път е различно – става дума за нейния бизнес, за нейния риск.
„Ходих със супер интерес. Нямах търпение да дойде денят на лекциите“, спомня си. „Много ми беше полезно още веднъж да премина през целия материал… да видя колко е голям процесът и през какъв път съм изминала.“
По време на BASE тя разработва проекта за Mundo Pilates: подготвя финансов план, мисли за бранда, за сайта, за дигитални резервации. В края на програмата печели първа награда и я инвестира в новото студио.
Няма не мога
Работният ѝ ден често минава в залите – часове наред се движи заедно с хората или ги насърчава отстрани. Останалото време е за всичко зад кадър: подобрения, графици, срещи с екипа, снимки, съдържание за социалните мрежи.
„Това е едно неуморно „неспиране“ на работа. Няма ден, в който нещо да не сме направили“, казва Анелия. Има моменти, в които пада духом от умора, дни, в които се пита „защо го правя“. После поема дълбоко въздух, променя нещо и продължава напред.
„Моят девиз е „няма не мога“, казва тя. „Като видя, че нещо не става, пробвам по друг начин.“
Анелия е висока 1,57 м, тежи около 50 килограма и се шегува, че е „един малък човек“. Но в света на Mundo тя е човекът, който задава ритъма – и в залата, и в парка.
Подарете си движение
Ако живеете в Пазарджик или просто минавате оттам, светът на Mundo е буквално на една резервация разстояние. Спининг и групови тренировки ви очакват в залата до старата автогара, а Mundo Pilates е в самия център – на пешеходния площад. И двете студиа работят от неделя до петък. Резервациите са лесни – на mundo.bg.
Тренировките са за всеки, който прекарва твърде много време на бюрото, зад волана или на крак. За всеки, който усеща, че тялото му се нуждае от промяна. И за всеки, който иска да си върне лекотата в раменете, увереността в стойката или просто усещането, че се движи отново.
Може да започнете с пробна тренировка или направо да си подарите месечен абонамент – лесен избор с голям ефект. Изберете час при Анелия или при една от прекрасните ѝ инструкторки и вижте какво се случва, когато вместо нова вещ си подарите тонус, настроение и малко повече вяра в собственото тяло.
